寶寶可以吃黑棗嗎？寶寶吃黑棗有什么好處

棗能提高人體免疫力，抑制癌細胞。還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食欲。這些都是對人體很有益處的，那寶媽們估計肯定想問了？寶寶可以吃黑棗嗎？寶寶吃黑棗有什么好處？寶寶多大可以吃黑棗呢？下面就為您帶來詳細的一一分享，希望有用。

本文目錄

1、寶寶可以吃黑棗嗎

2、寶寶吃黑棗有什么好處

3、寶寶多大可以吃黑棗呢

寶寶能吃棗，但不宜過量。寶寶抵抗力相對較差，容易過敏，多吃些棗有助于預防過敏。凡有過敏癥狀的患兒，可以經常服用紅棗，但不宜過量。

1、棗能提高人體免疫力，抑制癌細胞。寶寶食用能增強自身抵抗力，強身健體。

2、棗能提高體內單核細胞的吞噬功能，并有促進蛋白質合成，增加血清總蛋白含量的作用，寶寶食用能保護肝臟。

3、棗補血養氣，能改善貧血，降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代謝，故可防治心腦血管病。

4、棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食欲。這些都是對寶寶很有益處的，但棗皮容易滯留在腸道中而不易排出，因此給寶寶吃棗時應去掉棗皮。

只要寶寶滿了12個月就可以吃黑棗，一般滿12個月的寶寶基本上什么都能吃。只是要根據孩子實際的月齡，來決定食物塊頭的大小。而且要盡量選擇一些對健康有幫助的食物。