吃文旦柚的好處都有哪些？文旦柚的特點

文旦的果形為下大上小，形狀與葫蘆相似，果色泛黃果皮較薄，果肉細嫩甘甜多汁，果肉中的籽很小較少，相比普通的柚子更受大家喜愛。而且吃文旦柚還有其他很多好處，感興趣的話打開看看都是哪些！

本文目錄

1、吃文旦柚的好處都有哪些

2、文旦柚的特點

3、文旦和柚子的區別

1、健胃

我國中醫認為，柚子味甘酸，性寒，并且有著很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而經過現代醫學的研究發現，柚子之所以有這些非凡的功效，主要是由于在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、豐富的維生素C、維生素B2、維生素p、胡蘿卜素等物質所致。

2、防血栓

在柚子中含有極為豐富的鈣、鉀、磷、鐵等微量元素，因此柚子又同時具有降低膽固醇、減肥、美容等作用。更為注重的是，柚子中所含有的這些微量元素還具有降低血液黏稠度，減少血栓形成的作用。

3、治療糖尿病

柚子中所含有的鉀元素是腦血管疾病患者、腎臟疾病患者的理想食療水果，特別是柚子中所含有的類似胰島素成分，更是糖尿病患者的理想食品，它在預防糖尿病的同時，還能幫助糖尿病患者延緩并發癥。

4、美容養顏

柚子含有的維生素p能強化皮膚毛細孔功能，能幫助受損的皮膚組織盡早的恢復，經常吃柚子能讓你的皮膚達到零毛孔的狀態。而且柚子中只含有極低的熱量，因而它具有減肥的夠哦農廣校，極其符合女性“自然美”的原則，是女性秋季最適宜選擇的水果。

 

1、感官特色：果梨形或高扁圓形，果皮淡黃色，果肉臘黃色、與襄瓣皮易剝離、柔軟化渣、甜酸適中、無籽或少籽。

2、理化指標：可溶性固形物含量≥10.0%，總酸度（以檸檬酸計）≤0.9%，固酸比≥11.1，可食率≥55.0%，單果重500克至1500克。

3、安全要求：產品安全指標必須達到國家對同類產品的相關規定。

文旦的果形為下大上小，形狀與葫蘆相似，果色泛黃果皮較薄，果肉細嫩甘甜多汁，福建以及浙江地區是主要產地，普通柚子呈現扁圓狀，肉質顆粒較大，口感酸澀并帶有苦味，主要產地在江西以及湖南。

普通的柚子果形呈現扁圓形狀，較大，肉質顆粒較大，果色呈現黃色，果肉較厚，文旦的果形為下大上小，較為修長，外形與葫蘆相似是，果色泛黃果皮較薄，呈現綠色。

普通柚子在切開之后有檸檬酸味，食用時口感偏苦，而文旦果肉中的籽很小較少，果肉細嫩甘甜多汁，相比普通的柚子更受大家喜愛。

普通柚子的品種繁多，并且含有較多的雜交品種，主要產地在江西以及湖南等地，果實較為粗壯，一顆果實可以重達500～1500克，文旦的主要產地是在福建以及浙江地區，肉質脆嫩，果香撲鼻。