紅糖能長時間喝嗎？紅糖姜茶是酸性還是堿性

相信很多朋友都了解了紅糖的好處，紅糖的好處與作用雖然多，但也不能貪吃。今天就一起聊聊紅糖能長時間喝嗎？紅糖姜茶是酸性還是堿性？讓我們對紅糖已及紅糖姜茶有更多的了解和認識吧！

本文目錄

1、紅糖能長時間喝嗎

2、紅糖姜茶是酸性還是堿性

3、紅糖姜茶的做法

1、按照我國民間習俗，產婦在分娩后，都要喝些紅糖水，只要適量對產婦、嬰兒都是有好處的。但是，有不少產婦喝紅糖水的時間往往過長，有的喝半個月，甚至長達一個月。如果久喝紅糖水，紅糖的活血作用會使惡露的血量增多，造成產婦繼續失血。因此，產后喝紅糖水的時間，一般以產后7~10天為宜。

2、紅糖的好處與作用雖然多，但也不能貪吃。建議老人每日攝入量為25克左右?；继悄虿〉睦先藨苊?；便秘、口舌生瘡的老人，為了防止上火，可改吃點冰糖。另外，在服藥時，也不宜用紅糖水送服。

紅糖姜茶，又名生姜紅糖、姜汁紅糖，指的是生姜和紅糖按一定配比制成的產品。

從古到今，醫書上以及保健書上都極力推薦生姜的保健作用。很多人都用生姜來養生。

主要是因為寒氣和濕氣是引起身體眾多慢性病的最主要原因。而生姜驅寒除濕的功效是非常好的，況且又沒有任何副作用。

姜和紅糖均是堿性的，因此，紅糖姜茶屬于堿性的哦！

紅糖姜水是較為熱性的，所以月經期是一般不吃的，會使經量增加。也就是說是在非經期吃，可以吃到下一次月經前，也為下次月經調補身體，是很適合身寒體虛和有宮寒的姐妹服用的。至于體熱有燥氣的姐妹們就要看情況來吃，畢竟月經完后，是需要補血的，吃簡單的紅糖水就可以，不用吃得太補，反而小心會長豆豆，流鼻血哦！

材料：平常吃飯用的飯碗或湯碗一個；姜一塊（大約1-2個拇指頭大小，切片或切絲）；紅糖，半磚塊，把它捏碎；雞蛋，每次就一只足夠；料酒（藥酒）隨量，初試者1/4到1/2碗，再加水，等到適應后或根據喜好，可增加到3/4碗的酒。

做法：材料準備好了，就全部放到碗里，雞蛋一定要打破。以3/4到一碗為一份量，然后用碟子把碗口蓋好，放到鍋里隔水蒸10到15分鐘，就可以啦。 根據自己的情況來服用，比如隔天吃或每天都吃。

紅糖水的做法如下：

1、月經不調生姜末3克，紅糖1匙，與米酒30克同煮粥服，有溫下通經之功效。

2、月經過多生姜15克，艾葉10克，雞蛋兩個。生姜、艾葉加水適量煮熱后，蛋去殼放入再煮，飲汁吃蛋。

3、痛經干姜、紅棗、紅糖各30克。干姜洗凈切成片，紅棗洗凈去核，與紅糖共煎湯服；或生姜20克切絲，紅糖適量，沸水沖開后加蓋3分鐘，趁熱代茶飲之；或生姜5片，大棗5枚，艾葉15克，紅糖適量，水煎服。

4、閉經生姜適量，去骨烏賊魚250克，加油鹽同炒吃，此法具有補氣通經之作用。