黑加侖葡萄干有哪些營養價值(長期食用能減輕更年期不適)

黑加侖油用于醫藥、保健、食品、化妝品等行業，是富含不飽和脂肪酸的保健原料油。黑加侖油富含γ—亞麻酸，長期食用能減輕更年期不適、增進血液循環、減少脂肪在血管內壁的滯留、預防和治療動脈硬化、降低高血壓、增進皮膚健康、促進女性荷爾蒙的自然分泌。

黑加侖葡萄干是新疆葡萄干眾多種類之一，又名黑玫瑰葡萄干，別名黑豆果。

分類品種名：黑穗醋栗。哈薩克語卡拉哈特，屬于虎耳草科茶詞鹿子屬，為多年生長的小灌木。該屬植物約有160種。有關黑加侖栽培的首次記錄出自英國17世紀的藥物志上，因為他的果實和葉片的藥用價值而受到重視。由于天生黑色的外表，是世界少有的葡萄干，其營養價值高于同類產品。

黑加侖油用于醫藥、保健、食品、化妝品等行業，是富含不飽和脂肪酸的保健原料油。黑加侖油富含γ—亞麻酸，長期食用能減輕更年期不適、增進血液循環、減少脂肪在血管內壁的滯留、預防和治療動脈硬化、降低高血壓、增進皮膚健康、促進女性荷爾蒙的自然分泌。

1、補血補氣：女性由于每月一次的生理期失血，極易患輕度貧血，臉色蒼白、面頰缺少紅色，看起來無精打采，而且怕冷，常年手腳冰涼。葡萄可以幫你恢復好氣色—中醫認為葡萄具有補血強智利筋骨、健胃生津除煩渴、益氣逐水利小便、滋腎益肝好臉色的功效，平常多吃葡萄，可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現象，提高免疫力。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄干，連服7天就能收到明顯的效果、需要注意的是，服用期間應不食瓜類等寒性食物，以免影響療效。這個小驗方對治療白帶過多也有效。

2、促進健康：不少干果都有其促進人體健康的絕招，而葡萄干所含的營養成分更是令營養學家贊嘆不已，美國營養學家做過的一項研究表明，如果每天攝食相當于400卡熱量的葡萄干，能有效降低血中膽固醇，同時還能抑制血中壞膽固醇的氧化。

3、保護牙齒：如果你愛吃葡萄干，卻又擔心吃壞了牙齒，那么現在可以放心了，芝加哥伊利諾伊大學牙科中心Christine Wu教授認為吃葡萄干不僅不會吃壞牙齒，而且還有健齒殺菌的作用。以前，葡萄干因其又甜又粘牙，一直被認為易造成蛀牙。但研究人員表示，蔗糖才是引起口腔疾病的主要原因，而葡萄干中含有主要的是果糖和葡萄糖。

目前已經知道的黑加侖的保健功效還有預防痛風、貧血、水腫、關節炎、風濕病、口腔和咽喉疾病、咳嗽。

相關問題

1、為什么叫黑加侖葡萄干

2、黑加侖葡萄干有核嗎

3、黑加侖葡萄干會上火嗎

4、黑加侖葡萄干有什么功效與作用

黑加侖葡萄干原產地在俄羅斯。由于俄羅斯天氣寒冷，此葡萄干生長在新疆阿勒泰山脈以北地區，受冷氣候影響，生長時間長，天生黑色的外表，是世界少見的葡萄干，無籽肉厚，香醇怡人，有葡萄酒的天然芳香，嚼勁十足。黑加侖含有非常豐富的維生素C、磷、鎂、鉀、鈣、花青素、酚類等多種營養物質。黑加侖葡萄干是新疆葡萄干眾多種類中的一種，因為其外觀與黑加侖的果實十分相像，所以命名為黑加侖葡萄干。根據現代營養學研究發現，黑加侖葡萄干含有豐富的糖類、有機酸、多種維生素、活性物質、礦物質元素以及特殊的芳香成分，其營養價值非常高。

沒有核的。

黑加侖葡萄干的產地位于新疆，因為寒冷的氣候，其生長時間較長，所以葡萄的果皮呈現黑色，外形又酷似黑加侖，因此被命名為黑加侖葡萄干，也稱作“黑玫瑰葡萄干”，是世界上很少見的葡萄干。黑加侖葡萄干的色澤呈亮黑色，果肉飽滿較軟，口感酸甜，并且無核。

會。

黑加侖葡萄干是屬于高糖分的食物，吃的太多特別容易導致身體發胖，所以大家在吃的時候還是需要多調節，選擇正確的吃法并不會發胖，但是不正確的吃法確實會導致人體出現發胖的現象，如果人體質太多的黑加侖還會導致出現上火的癥狀，所以大家一定要量力而行。

女性在生理期期間是屬于缺血狀態，并且容易患輕度的貧血，面色看起來也不紅潤。而黑加侖葡萄干和其他葡萄干一樣，也具有強健筋骨、生津止渴、滋養肝腎的功效，可以緩解女性手腳冰冷、腰痛、貧血等癥狀。

黑加侖葡萄干中生物類的黃銅含量較高，其有利于緩解動脈硬化、有軟化血管的作用。同時，其亞麻酸的含量也有助于血小板的聚集，有很好的防癌作用。此外，黑加侖葡萄干對于促進身體內部的新陳代謝，增強免疫力等也十分有幫助。

黑加侖葡萄干中含有豐富的果糖成分，很多人擔心多吃可能對牙齒不好，但事實是食用蔗糖才會產生口腔問題，而黑加侖葡萄干中所含的果糖和葡萄糖并不會長生口腔問題。相反，其可以起到保護牙齒并且抑制細菌的作用。