小孩能吃蜜餞嗎？蜜餞如何挑選

很多年輕的友友非常喜歡吃蜜餞，但是百科知識網溫馨提示您：蜜餞雖然還是新鮮的水果經過腌制而成的，但是絕對不可以代替新鮮水果。這是因為水果在經過加工之后，里面的部分營養已經被破壞掉了。那有朋友想了解小孩可以吃蜜餞嗎？一起來了解下！

本文目錄

1、小孩能吃蜜餞嗎

2、蜜餞如何挑選

3、蜜餞可以代替新鮮水果嗎

不宜多吃。

因為市場上銷售的多有添加制劑，如二氧化硫等，是食品加工中用于保鮮，以延長保質期的化學用品，國家雖未禁止，但嚴格規定每公斤食品中含量不得超過50毫克。不過市面上銷售的產品往往會有“超標”現象，如果食品中二氧化硫含量超標將對人體健康造成損害，主要是損傷肝臟。兒童如果長期吃話梅之類蜜餞，二氧化硫積蓄過量，會影響生長發育。

一、要看蜜餞肉質細膩的程度。

二、再看糖份分布滲透均勻程度。

三、看顆粒飽滿程度。

不可以。

蜜餞雖然還是新鮮的水果經過腌制而成的，但是絕對不可以代替新鮮水果。這是因為水果在經過加工之后，里面的部分營養已經被破壞掉了，如果長期食用的話，會導致身體營養缺乏，影響身體健康。