海棠果(學名:Malus prunifolia (Willd.) Borkh.)是薔薇科紅厚殼屬植物,樹皮厚,灰褐色或暗褐色,有縱裂縫,創傷處常滲出透明樹脂;果皮色澤鮮紅奪目,果肉黃白色,果香馥郁,鮮食酸甜香脆。那么路邊綠化帶的海棠果能吃嗎?海棠果一天最多吃幾個?下面一起來看一下百科知識網的介紹吧!
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3、孕婦能吃海棠果
路邊綠化帶的海棠果不建議吃。在綠化帶上種樹可以對凈化環境,然而樹上的海棠果則不建議食用,路邊灰塵很大,細菌很多,果實很臟,食用對身體影響是非常大的。
通常海棠果一天最多吃2個。食用海棠果可以增強人體免疫力,還能補充身體營養,但因為海棠果味酸,有促進消化的作用,食用過多容易導致身體不適,所以要適量食用。
孕婦是可以吃的。海棠果是富含葉酸的食物,還有生津止渴,健脾止瀉、主治消化不良的作用,對孕媽媽來說,是不錯的水果選擇。不過海棠味酸,胃潰瘍及胃酸過多的孕婦要忌食。
對準媽媽的好處:海棠果含有大量的葉酸,可以預防孕婦貧血,緩解妊娠反應,舒緩不適,但如果孕婦本身有胃潰瘍等胃部不適癥狀,建議少吃。
對胎兒的好處:海棠果中的葉酸可以預防胎兒唇腭裂等體表畸形、促進胎兒神經系統的發育、也可以預防胎兒的貧血,全方位保障寶寶健康成長。
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