嘴唇干裂是什么原因？嘴唇干裂起皮怎么辦

秋天天干物燥，很多人都會覺得嘴唇發干，出現嘴唇干裂，因而就會不自覺地經常用舌頭去舔嘴唇，結果只會適得其反，嘴唇干裂的癥狀反而越來越重，那么，嘴唇干裂是什么原因引起的？嘴唇干裂又該怎么辦呢？其實，嘴唇干裂是什么原因引起的并不重要，重要的是善于及時補充水分，防止嘴唇的干裂。

一、嘴唇干裂是什么原因？

１、秋高氣爽，干燥多風，很多人都會覺得嘴唇發干，出現干裂，因而就會不自覺地去舔嘴唇，但結果常常適得其反，嘴唇的干裂癥狀反而加重，甚至出現唇部的腫脹、結成血痂。

２、其實，嘴唇的干裂只是慢性唇炎的一種炎癥性病變，除了水分的補充不及時，不充分之外，還與各種長期而且持續性的的刺激有關，比如飲食的偏好辛辣，以及天氣氣候的變化等等，都是出現嘴唇干裂的主要原因。在這些情況下，都容易導致人體內水分的流失，再加上水分補充的不及時，就會導致嘴唇出現干裂的狀況，因此，要防止嘴唇干裂，多飲水是最好的辦法。

３、另外，在嘴唇出現干裂癥狀之后，經常性的去舔唇以及咬唇等不良習慣都會加重病情。這是因為，當你用舌頭去舔嘴唇的時侯，由于外界的空氣干燥，就會將唾液帶來的水分蒸發，同時，還會帶走唇部的水分，造成越干越舔、越舔越干的惡性循環。

４、在嘴唇干裂結痂之后，不要養成撕掉嘴唇上的血痂的的習慣，這樣不但會破壞嘴唇上原本就很脆弱的基層組織，嘴唇里的水分也就更容易流失。撕掉嘴唇上的血痂，會導致血痂越撕越多，水分更容易流失，原本很容易恢復的嘴唇干裂就會變成一種長期性的嘴唇炎癥了。

二、嘴唇干裂怎么辦？

１、多喝水，及時的補充水分是防止嘴唇干裂最有效的方法。充足的飲水量，對于人體機能的均衡有很大幫助，既能促進新陳代謝，也能有效地防止嘴唇干裂。

２、多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加Ｂ族維生素的攝取。

３、無論男女，都應使用護唇膏來防止嘴唇干裂，購買護唇膏的時候盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。

４、少吃辛辣油膩的食物，盡量少飲酒，少吸煙。

５、室內環境干燥時，要注意加濕，灑點水，或者用盆子盛水放置在室內，保持室內的濕度。

６、另外，可口服核黃素來防止嘴唇干裂。

７、或者用１％龍膽紫涂擦嘴唇干裂處。

８、也可以涂一些花生油或者菜油。

９、鍋蓋上的蒸汽水，也有防止嘴唇干裂的功效。

１０、用蜂蜜來涂抹嘴唇干裂處，也比較有用。

總之，嘴唇干裂，首先就應該改掉不良的舔唇習慣。然后，多喝水，口唇干裂很快就可以痊愈。