土豆去皮后變黑怎么回事 土豆去皮后怎么保存不變黑

土豆是比較受歡迎的一種食物，它的做法多樣，味道好，含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維等，適量食用對身體有一定的好處，很多人都會經常吃土豆。那么土豆削皮后為什么會變黑呢？下面讓我們具體來看看吧！

土豆削皮后為什么變黑

土豆里面含有大量淀粉，削過皮的土豆經過空氣的癢化，表皮淀粉就會產生質變發黑，用清水也是很難清洗干凈，只能表皮再次削掉一層，方可食用。

土豆削皮后怎么保存不變黑

削過皮的土豆，如果當時沒有食用，用刮絲刀刮成條狀，然后用清水清洗干凈土豆里面含大量淀粉，然后用清水浸泡在碗里，擺放冰箱里面，24小時是沒有問題的，也不宜浸泡過久，那樣會影響土豆的口感。

土豆不削皮有影響嗎

土豆皮含有少量的龍葵素，（如果我們吃了含有大量龍葵素的土豆，就會產生惡心、腹瀉、腹痛等胃腸障礙，還可能產生耳鳴、眩暈、輕度神經中毒等癥狀，嚴重時可能出現抽搐、昏迷及呼吸困難，甚至死亡。）

土豆皮含有龍葵素雖然量少，但平時如果我們用土豆做菜，還是盡量去皮為好。首先去皮可以防止吃到龍葵素。其次，削土豆皮來保持味道。再次，削皮可以保證干凈衛生，因為土豆生長在土壤中，如果清洗不干凈也要用皮吃，所以一定不衛生。

但是如果偶爾吃土豆不去皮也不會有多大關系，但是要保證土豆是新鮮的，不能有變綠的，或者變壞的。

土豆儲存與挑選小常識

1.大家應該都知道，發青與發芽的土豆是不能食用吧，發青與發芽的土豆里面含有大量的龍葵素，產生大量毒素，食用后會危及健康，盡量不要去食用，去超市或者市場購買時，挑選外表干凈光滑，土豆表皮干燥，那樣適合儲放時間，盡量不要去挑選發青發芽的土豆。

2.超市購買回來的土豆，當天如果沒有食用，盡量存放在干燥通風的地方，避免沾上水份，盡可能在兩三天類食用，防止放置過久產生發青質變。